Le costellazioni familiari sono una tecnica terapeutica sviluppata da Bert Hellinger, uno psicoterapeuta tedesco, che mira a portare alla luce dinamiche nascoste nelle relazioni familiari e a risolvere conflitti o problemi che possono essere stati tramandati attraverso le generazioni. Questo approccio si basa sull’idea che ognuno di noi appartenga a un sistema familiare che ha le sue regole, i suoi legami e i suoi squilibri, i quali possono influenzare la nostra vita anche inconsciamente.
Come funzionano le costellazioni familiari?
Le costellazioni familiari si svolgono solitamente in un gruppo sotto la guida di un facilitatore esperto. Il processo si articola in alcune fasi principali:
- Identificazione del tema o problema: La persona che vuole lavorare su un problema specifico (il “protagonista”) lo espone brevemente, senza entrare in troppi dettagli.
- Scelta dei rappresentanti: Il facilitatore invita il protagonista a scegliere alcune persone del gruppo per rappresentare i membri della sua famiglia o altri elementi significativi (come un’emozione, un problema o un evento).
- Messa in scena del sistema: I rappresentanti vengono posizionati nello spazio dal protagonista secondo la sua percezione delle relazioni e delle dinamiche familiari.
- Osservazione e intervento: Il facilitatore osserva le interazioni tra i rappresentanti, che spesso riportano emozioni o sensazioni significative senza conoscerle in anticipo. Attraverso movimenti, frasi e interventi, si cerca di ristabilire un equilibrio nel sistema familiare.
- Chiusura: Una volta trovata una nuova configurazione armonica, il protagonista può osservare o entrare direttamente nella rappresentazione, assimilando l’esperienza emotiva
Gli ORDINI dell’AMORE :
- Appartenenza: Ogni membro di una famiglia ha diritto di appartenere al sistema.
- Ordine: Esiste una gerarchia naturale (ad esempio, i genitori precedono i figli) che deve essere rispettata.
- Equilibrio tra dare e ricevere: Le relazioni devono mantenere uno scambio equilibrato.
Potete trovare più info in questa pagina : Numerologia Tarologica
Silvia Gattinoni 